Pourquoi rejoindre nos activités sportives ?
Que ce soit à la piscine ou derrière une raquette, nos activités sportives sont conçues pour encourager la progression, le développement personnel et l’esprit d’équipe. L’AS Natation et l’AS Tennis de Table offrent des environnements bienveillants et dynamiques, où chaque élève peut trouver son rythme, repousser ses limites et profiter du plaisir du sport. Ces disciplines sont également une belle opportunité pour tisser des liens avec d’autres élèves partageant la même passion et pour découvrir les valeurs de l’engagement, de la persévérance et du dépassement de soi.
Que vous cherchiez à exceller dans l’eau ou à vous surpasser dans un tournoi de tennis de table, nos associations sportives sont prêtes à vous accueillir et à vous accompagner tout au long de l’année !
L’AS Natation s’adresse aux élèves de tous niveaux, qu’ils soient débutants ou nageurs confirmés. Nos professeurs qualifiés et expérimentés s’assurent de proposer un accompagnement personnalisé à chaque participant, permettant ainsi une progression rapide et efficace.
Pour ceux qui souhaitent améliorer leur crawl, apprendre à nager avec une meilleure technique, ou encore perfectionner leur dos crawlé et maîtriser les autres styles de nage comme la brasse et le papillon, nos cours sont pensés pour développer toutes les compétences nécessaires. En travaillant sur l’endurance, la coordination et l’efficacité des mouvements, chaque séance offre un cadre optimal pour renforcer la technique et la fluidité en natation.
Les séances sont non seulement axées sur le développement technique, mais aussi sur la confiance en soi dans l’eau, un élément fondamental pour nager avec aisance et plaisir. De plus, elles permettent aux élèves de renforcer leur condition physique et d’acquérir une meilleure maîtrise de leur respiration, un aspect crucial pour exceller dans les épreuves de longue distance.
Quand et où ?
Les entraînements de l’AS Natation se déroulent chaque mercredi après-midi à la piscine Léo Lagrange, une infrastructure moderne qui garantit des conditions d’entraînement optimales et sécurisées.
L’AS Tennis de Table est une activité qui combine parfaitement la précision, la vitesse et la stratégie. Sous la supervision de nos enseignants expérimentés, les élèves peuvent non seulement découvrir ce sport captivant mais aussi affiner leur technique et travailler sur leur réflexes.
Chaque séance est une occasion d’apprendre à maîtriser les différents coups (topspin, smash, chop) et à mieux comprendre les dynamiques du jeu, comme le positionnement et la gestion des effets de balle. Le tennis de table est aussi une excellente discipline pour améliorer la concentration, la coordination œil-main et la vitesse de réaction, des compétences utiles bien au-delà de la table de ping-pong.
En plus des entraînements réguliers, l’AS Tennis de Table permet aux élèves les plus motivés de participer à des compétitions départementales et régionales. C’est l’occasion de mettre en pratique les acquis dans un cadre compétitif, tout en apprenant à gérer la pression et à développer un esprit sportif.
Quand et où ?
Les entraînements se tiennent chaque mercredi après-midi au sein du collège, dans un espace dédié à cette activité, offrant un environnement propice à l’apprentissage et à la performance.